הגישה הקוגניטיבית-התנהגותית מבוססת על הבנה קלינית של המטופל ושל תהליכים המתרחשים במרחב הטיפולי ומסייעים למטופל להתנהל במציאות. הטיפול מתמקד בקשיים ספציפיים של המטופל הבאים לידי ביטוי ברצפים של אירועים – מחשבות – רגשות – תגובות גופניות – התנהגויות. לכל אחד מהמרכיבים הללו CBT מציע התערבויות מבוססות מחקר המסייעות למטופל לשחרר את תבניות התגובה המקובעות ולפגוש את המציאות בדרכים גמישות ומסתגלות.

השימוש ב-CBT תפס תאוצה בשני העשורים האחרונים והביקוש למטפלי CBT הולך וגדל. טיפולי CBT הוכחו מחקרית כיעילים מאוד להתמודדות עם מגוון קשיים, החל מ-OCD, דרך חרדה על מגוון סוגיה, הפרעות אישיות, קשיים חברתיים ועד להתמודדות עם דיכאון, טראומה ועוד. הטיפול ממוקד, קצר טווח מבוסס על פתרון בעיות, ונשען על השיפור המתרחש בעקבות שינויים בדפוסי החשיבה ובדפוסי ההתנהגות. הצבת המטרות מתבצעת בשקיפות ושיתוף פעולה מלא בין המטפל והמטופל, העובדים יחד על שינויים בדפוסי החשיבה וההתנהגות המשמרים את בעיותיו של המטופל. המטופל לומד לטפל בעצמו, מהלך ההופך את הטיפול ליעיל ביותר ותורם להמשך שיפור לאורך זמן, גם לאחר שהטיפול עצמו הסתיים.

לבעלי תואר טיפולי מובהק (פסיכולוגים בהתמחות או מומחים, עובדים סוציאליים, פסיכיאטרים, קרימינולוגים קליניים, ומטפלים באומנות) כמו גם לבעלי מקצועות נוספים, העומדים בקריטריונים להתקבל לאיט"ה (סיעוד, ייעוץ חינוכי, ריפוי בעיסוק, קלינאות תקשורת, הוראה בחינוך המיוחד)

אורך התכנית הוא ארבעה סמסטרים המתפרשים על פני שנתיים.